昆明梵韬文化传播有限公司,梵韬文化,云南舞蹈网,舞蹈培训,舞蹈网,少年先锋队,考级查询,青少年艺术比赛

首页>关于我们>机构动态

舞蹈人保护腰椎的小动作!
来源:昆明梵韬文化传播有限公司 时间:2017-06-09 浏览次数:2291

每天久坐在办公室,你的腰椎是不是经常会觉得酸酸的?如果有,你可要当心了!你的腰椎正在劳损,很容易腰椎间盘突出。每天花一点时间,做几个拉伸腰部的动作,对你的腰好一点哦!